第十六课：1、跑：走跑交替

备课 时间 2014.3.20 主 备 人 授课教师 赵丽芬 马正全 主 备 人 所在单位 授课教师 所在单位 课 型 城西小学 羊头崖小学 室外课 复备 2014.3.28 时间 课题 项目 教 学 目 标 顺序 教学 内容 一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。第十六课：1、跑：走跑交替 ；2、游戏：跳进去拍人 内 容 1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。 2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。 3、培养学生勇敢顽强的精神。 教师 活动 场 地 学生 活动 练习分量 次数 时间 ××××× ××××× 准2、宣布课的内容和任务。 备部二、准备活动： 分 1、队列练习： 2、广播操。 各种图形跑动。3、专项准备活 ××××× ◎ ×××××队型 四列横队，体操 一、走跑交替 1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学1、学生认真听讲动作方法和要领3－4 基 本重点：走部分 和跑要轻松。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。难点：动作要自然。生个别指导 演。 要领1、学生认真听讲动作方法和 4、找学生表二、游戏：跳进去拍人； 1、教师讲解 2、学生集体 规则：动作方法和要领。 练习。 范。2、教师做分解和完整动作示3、学生分组练习。 圆圈内的人不能出圈。追拍的人不能用单脚跳必须双脚跳进去。 指导3、师给学生个别 3 一、放松； 结束二、小结； 部 分 三、下课 1、总结 本次 1、认真听讲 课的情况。 情绪饱满。 2、下课。 2、下课。 1 场地圆圈四个 器材 预计效果 密度：45 心率：115 在《走跑交替》教学过程中，我将绕操场跑的枯燥形式设计成为郊游情景过教学程，上坡用走下坡用跑，让学生在感受大自然魅力的环境中学习，是学生学会了反怎么运用“走跑交替”的运动方法，而且让他们懂得怎么去改变环境来进行体育思 运动。