预防干预模式 包含项目 对应人群 全人群、能力正常老年人 全人群、能力正常老年人 全人群、能力正常老年人 全人群、能力正常老年人 1.主题活动≥1次/年； 2.讲座1次/3月； 3.视频滚动播出≥3次/周； 4.其他（海报、折页、微信推送） 实施方式及频次 慢性病管理 生活方式管理 健康教育 （5项） 膳食营养 适宜运动 失能失智预防和全人群、能力干预 危险因素干预 正常老年人 失能失智 高危老年人 失能失智 高危老年人 失能失智 高危老年人 失能失智 高危老年人 失能失智 高危老年人 失能失智 高危老年人 血压血糖监测1次/月； 血脂1次/3月 集体练习或自行练习 八段锦运动 抗阻训练 综合干预 （6项） 体重管理 集体练习或自行练习 明确干预对象的健康体重范围，识别体重轻或肥胖的相关因素，指导干预并每周监测体重和腰围，记录下来 指导老年人每天坚持 Mind膳食模式 集体练习或自行练习 Mind膳食模式 放松训练
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