关于中小学教师心理挫折

因心理挫折容忍力低频频引发的问题由以上调查数据可以看出：当前我国现阶段．中小学教师在各种压力下产生心理问题的现象日益上升，中小学教师已经成为心理障碍的高发人群， 当代中小学教师因心理挫折容忍力低，其受挫后的非理智表现主要为：攻击反应、冷漠反应、固执反应、畏缩反应等。在媒体上曝光的问题大多为攻击反应事件，杨东平教授曾指出：教师暴力比学生暴力更为严重和可怕，没有比这种现象更深刻地暴露出教师素质的变异和教育品质的恶化．近年．亦有人大代表团代表提交的建议中，不少代表关注教育事业的各个 方面和出现的各种情况，经过实地调研后提出了建议：重视中小学教师心理建康．例如广西向惠玲代表认为近年来教师对学生恶语相加、身体惩罚、器官伤害等事件时有发生，在表面上看这是教师本人严重丧失职业道德。但师德缺失的背后，教师的心理危机不能忽视．导致当前阶段中小学教师心理折容忍力低的原因．

源于社会转型时期的多元化价值观与传统教育传承观念的冲突对学生而言，他们所处信息开放性的社会。知识视野得到前所未有的拓展。诸如网络文化、大众流行文化等，使原有文化成分创新并引入外来文化成分．学生更容易接受这些所带来的平等、自由、调侃和反叛等意识．在这些意识形态的影响冲击下，学生对教师的态度发生重大变化，传统教育文化传承观念的尊师～ 敬师～ 师道尊严意识淡了．取而代之的是旁观、戏谑、反讽、凋侃、恶拉、甚至是反叛。进而导致教师和学生在教育活动中在交往目标和行为方式上产生频繁的分歧或冲突。一度出现管不了或不敢管现象，在这样的地方或学校，已经发生了学校生态危机另一方面，学生自我意识得到觉醒。这包括学生个体的觉醒和学生整体的觉醒，他们已经懂得借助先进科技和网络传媒，运用法律手段来保护自己的权益，在某些方面与传统的教育已经形成冲突。处理不当必将加 教学双方的隔阂，扩大代际之间的鸿沟，甚至滋生学生、家长与教师、学校的冲突．源于学校教育角色化导致学校注重选拔功能。师生关系变异学校育人功能式微，功利教育盛行，师生关系变异[?16s．标准化绩效评估加剧教师渴望在师生交往占据主动地位的迫切性，更加注重知识的教育，忽视学生心理健康、生命教育，导致学生人格不健全．传统的亦师亦友的关系荡然无存，在功利教育影响下，师生关系变异，教师在教学活动中长期处于疲于应对机械、繁重、紧张、重复的教学．职业幸福感根本无从谈起，导致许多教师心理素质差．心理挫折容忍力低．中小学教师心理折容忍力低来源于生存受挫职业性质及教师之间激烈的竞争当生存需要受挫，教师也是人，也有家庭．家庭出现问题，比如爱情、婚姻、子女人学就业问题；比如经济拮据、住房困难等，而教师通过自己的努力又不能解决问题的时候．教师就已陷入巨大的心理挫折压力之中．教师职业的特殊性决定教师的职业道德、责任心比一艘黔审l业有更大的压力，尤其是在成绩排名、量化考核、职髂计定现象面前，中小学教师的尊重需要受挫、成就需要受挫、公平需要受挫，教师之间的竞争日趋明显激烈，教师在这些无形的精神压力长时间、超负荷运转而疲惫不堪，心理负担加重，易出现心理健康问题．甚至出现自杀现象．特别是面对气愤的事件时教师心理挫折容忍力适应性差．基于一时气愤教师急于处理事情时，有时会被某种表面现象蒙蔽，产生偏倚，会影响教师对事件的判断和分析．教师德育工作中法律意识和法律观念的淡薄， 以及德育方法和德育途径的单一、僵化，缺乏科学依据，缺少互动体验，长年面对校园内不断出现的学生打架、纠纷等琐碎问题．教师心理倍感挫折，失去教育耐心，方法简单粗暴．中小学教师增强挫折容忍力、提升心理健康素养的有效途径．

宏观层面：社会社会宣传、增进理解．关心教师就是关心教育，社会各界应大力宣传教师工作的特殊价值和复杂性．给予教师更多的理解和宽容，对教师心理健康挫折容忍力正确认识、高度重视、预防为主、标本兼治、长期警惕、坚持不懈。真正做到多方努力，进行综合治理，从而实现增强中小学教师心理健康挫折容忍力，提升中小学教师心理健康素养．中观层面：教育主管部门及学校教育主管部门可在有关宣传媒介上开辟教师心理健康教育专栏，建立健全教师心理档案制度，举办心理健康教育讲座，成立教师心理健康咨询和诊断机构。准确及时地判断教师心理健康状况，并采取相应的心理保健措施．切实减轻教师的

过重负担，尽量避免超负荷劳动．认真落实素质教育规定，规范中小学办学行为．重视提高教师素质和教育教学效率，避免随意延长教师工作时间，杜绝节假日加班加点补课现象，不按学生的成绩给教师排队，不按学生成绩的优劣来评价教师的工作绩效，不与教师的评职、评先、调资晋级挂钩。减轻教师的心理压力．加强中小学教师教育法律法规学习。帮助中小学教师牢固树立法律意识，推进教育法律法规在教学活动中，尤其是学校德育工作中切实执行，积极促进德育工作方式方法多样性．给教师创造成功的机会．满足教师心理不同需要．我们采取一系列措施为教师的健康成长创设良好的环境条件．实现中小学教师上岗心理健康素养培训形式多样性、实用性．各级教育部门对教师上岗培训力求贴近实际。尤其是针对教师易出现的具有代表性心理问题。以各类争创活动为载体，积极推荐评选各类先模人物，对表现好、素质高的教师给予精神激励．实现教师之间、师生之间交流沟通方式多样性．尤其要借助网络等形式，实现教师与教师、教师与学生的交流。网络，拉近了教师与学生之间的距离，使师生沟通起来更加方便顺畅．网络上时心与心的交流． 既是师生感情融洽的纽带．有是师生沟通的快捷通道．微观层面：教师自身正视心理健康问题，积极主动提升挫折容忍力．教学活动是一个复杂的行为过程．教师和学生作为教学活动过程中对立统一的主体，教师只有正视在教学活动中出现及可能发生的各种心理问题。才能更好地积极面对，有针对性的 进行培训提升挫折容忍力．多学习，培养爱的教育，积极构建学生心目中优秀教师人格魅力．例如美国着名教育学家保罗韦地博士用40年时间，收集9万名学生所写问卷，写成《一个优秀教师应该具备的12种素质》，其中被学生广泛认可的教师素质有：友善的态度、尊重课堂里的每一个人、耐心公正、宽容以及幽默感等遇到棘手问题可以冷处理．冷处理，现在被人们引申为一种人际交流与沟通的艺术．当教师遇到某些棘手的问题时，暂时的冷处理比急切的热攻效果有时会好得多：

及时调节、自我适应、幽默人生法．教师受到挫折或处于尴尬紧张的境况时，可用幽默化解困境，维持心态平衡．幽默是人际关系的润滑剂．它能使沉重的心境变得豁然开朗．遇到挫折，主动沟通，寻求支持．当教学活动中出现让教师感到挫折的问题．要学会积极主动和学生家长、学校方面沟通，甚至可以寻求心理热线、心理咨询帮助。近年心理健康教育讲座日益普遍。因此中小学教师遇到解决不了的心理挫折问题时应学会主动沟通、倾诉和寻求专业人士帮助．多做运动，养成良好健康生活习惯．适量的运动可以帮助教师释放紧张和压力。缓解疲劳，减轻焦虑．运动不但增强体质而且锻炼人的意志品质。提高教师对困难挫折的应对能力； 良好的生活习惯能够使教师保持旺盛的精力和适度积极情绪．目前我国处于社会转型期和改革深化阶段。素质教育方兴未艾。笔者认为索质教育的一个重要方面就是学生的心理健康．而教师的心理健康是学生心理健康成长发展的基础。中小学教师增强挫折容忍力提升心理健康素养对学生心理发展有着巨大的投射作用， 中小学教师增强挫折容忍力提升心理健康素养实现心理健康，直接影响其处理师生关系时的思维方式和行为方式．所以，在我们推行教育与教学改革的同时，必须高度关注教师的心理健康状况，形成全社会关注教师心理健康的科学合理舆论导向合力，不断完善教师心理健康咨询、培训、治疗制度及机构，积极引导中小学教师增强心理健康挫折容忍力提升心理催康素养．