的男性减列腺癌的也有一定研究卜。 药物鱼油能预防心脏病 蓑嚣口顼志敏 ． 作的人，究显示．人体的血糖 水平高会增加患癌 症的风险。 这项研究是由 列腺癌的跟踪研究运动频率到鱼油，大家会更多地想到营养品或者保健品，其实，很多大型研 点五万名究都已证实，高纯度、高浓度的鱼油确实具有药物的作用。 不过．需要强调的是，能治疗心脏病的鱼油。不是普通的保健品鱼 瑞典瑞典科学家完成的． 研究结果显示，血糖 油．而是药品鱼油。鱼油提取物中的欧米伽一３脂肪酸，即多烯酸乙酯具 有明显的降血脂、预防冠心病的作用，其主要有效成分包括ＥＰＡ和 ＤＨＡ，两者纯度的高低是影响疗效的关键。 绝大多数鱼油类保健品的纯度只在２０％左右，因此疗效不确切，充 其量只能发挥保健作用。 运动胝。 高会分别增加男女 罹患不同类型癌症 的几率．而且女性血 糖高更易增加罹患 癌症风险。 一Ａ福带那种变米伽山脂那么他们普通大众，应该每天服用药物鱼油５００毫克；作心脏病一级、二级 预防的患者，应该每天吃ｌｏ０Ｏ毫克；血脂异常患者，作为治疗用药，每 天服用２～３克，可以降低甘油三酯水平大约３０％左右。此外，人们从饮 ＶＶ ¨¨ － ¨¨■ ＶＶ¨¨ －¨Ｖ¨ ¨ＶＶ ｌ 食中也能摄取鱼油．每周吃两次鱼，即相当于每天服用５００毫克鱼油。 时，他们又瑞典于默奥大学的科学家对２７万多名男子和２７万多名女子进 腺癌发病行跟踪研究。这些人分别来自挪威、奥地利和瑞典，平均年龄４４．８岁。 研究１Ｏ余年前，科学家分别测量出这些人的血糖水平。时至今日，科学家 Ｖ ¨ 对试验人群患癌症和因病死亡的情况进行跟踪，从而得出研究结果。 Ｖ ¨¨ Ｖ¨Ｖｙ ＶＶ ＶＶＶＶＶ Ｖ ¨－－ＶＶＶ ＶＶ¨－¨ 能起到预需要指出的是，并非所有的鱼都富含欧米伽一３脂肪酸。比如鲶鱼等无 鳞鱼，几乎不含鱼油，最好选择虹鳟鱼和三文鱼等有鳞的深海鱼。● （作者系中国医学科学院阜外医院心内科教授） 特定基因科学家在研究报告中写到：“（１ｉｌｔ糖高导致１男性肝癌、胆囊癌、呼吸 次鱼，男性道癌症、直肠癌等癌症发病风险明显上升。女性中，胰腺癌、膀胱癌、子 列腺癌发宫癌、宫颈癌和胃癌患病风险明显上升。” 肪酸可降首席研究人员坦贾・斯托克博士说：“研究结果表明．对女性而言， 美国血糖越高，患癌症风险越大。对男性来说，两者之间存在关联．但相对 较弱。” 多吃这一研究结果具有重要意义．因为它发现癌症风险的升高同试验 一Ａ参而言 人员的体型无关。尽管该研究并未证明，高血糖会诱发癌症，但是却表 尤其是对明。血糖可能是癌细胞的“燃料源”，促进癌症的发展，尤其对于那些生 生长』。这长迅速、扩散快的癌细胞而言，高血糖会起到“助纣为虐”的作用。 癌变组织有专家指出，这一研究结果“增大了通过控制血糖水平来降低一 研究些癌症风险的可能性”。专家建议，避免脂肪摄入过量和摄人高糖分食 物，并坚持锻炼，就能降低这一风险。■ （《中国中医药报￣２０１０年１月８日） －－咆。 癌细胞。癌变组织同 血糖人群更易患癌症 口林筱 工一 口 细胞结合认为，这种癌细胞，甚研究人员近日能抑
