各种各样的走
教学内容：各种各样的走
教学目标：
能在日常生活中运用正确的姿势行走
开始部分
教学过程：
（一）开始部分
1、体育委员整队
2、师生问好
3、宣布课的内容、要求：徒手操
a、头部运动4-8 b、活动肩关节4-8 c、振臂运动4-8 d、活动髋关节4-8，弯腰点地抓苹果2-8 要求学员1-7节拍做点地运动，然后快速起来跳起抓苹果，再抓一个。抓住只兔子，然后蹲下快速向地面抓去。e、活动膝关节 2-8 f、揉腕踝关节 2-8
5、队列练习
组织：纵队变横队，两队变四队→呈体操队形散开
教法：a、简单讲解b、学生集体练习c，语言提示d、指导，纠正
要求：集合做到静、齐、快；姿势准确；动作协调、有力、认真听讲、听从指挥。
（二）基本部分
1、模仿各种不同动作的走。
师生以对话的形式边说边有节奏地模仿动作走，如：
①师：拍起手来？ 生：啪！啪！啪！
②师：吹起喇叭？ 生：哒！哒！哒！
③师：敲起鼓来？ 生：咚！咚！咚！
④师：打起枪来？ 生：叭！叭！叭！等……
2、体验各种不同方位的走。
在老师带领下随音乐节拍做各种不同的走，如：高重心的走、低重心的走、曲线走等。
3、讨论在日常生活中走的正确姿势。
①启发学生大胆地思考“人们在日常生活中有哪几种常用的行走姿势？”的问题，如：向前走、后退走、侧步走等。
②让学生回答：在什么情景中用后退走？什么场合用侧步走？怎样才能表现出“行如风”的姿势？
③从“人们的行走姿势是否一致？”等问题入手，老师做示范动作，让学生懂得不正确的走姿会给人流下不好的印象，会给自己的身体健康带来许多不利的影响。
④在老师的指导下集体练习向前走、后退走、侧步走等动作。
⑤分组由小组长带领练习。
三）结束部分
1、整队放松
2、总结
3、宣布下课
反思：
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容