很多人都不想通过运动或是饮食调节还减肥,因此,选择了吃药减肥。那么,吃中药能减肥吗?中药帮你绿色减肥!
中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌,令身体气血运行更佳,可将体内多馀水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除,加速新陈代谢,从而达到绿色健康减肥的效果。
比如可以用一些中药制成中药减肥茶达到减肥的效果,比如:
第一:双花减肥茶:菊花、金银花、山楂各15克。将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮半小时即成。
该类减肥茶的功效:此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效,可用于治疗眩晕、缓解咽喉疼痛,也常被用来防治高血压、高脂血症、冠心病等病症。
第二:六月雪美颜减肥茶:六月雪、乌梅、甘草各3克,菊花5克,枸杞10粒。将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮20分钟即成。
该类减肥茶的功效:此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,女性经常饮用此茶,可达到瘦身、降脂、排毒、美肤的目的。