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从此告别赘肉 中药减肥方法大全是什么

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许多中药药物都具有强大的代谢废物和消除毒素的功能,消除水肿,加快新陈代谢,从而达到消除脂肪的功效。那么,中药减肥方法大全是什么?从此告别赘肉!

这里为大家介绍中药减肥方法大全中的部分中药美食膳食:

第一:翡翠紫衣:莴苣250克,马齿苋150克,食盐、味精、料酒适量。

美食做法:将莴苣剥皮洗净,切成小片,马齿苋洗净切段,加入少许食盐,搅拌均匀去汁,把调料放入拌匀即可。

功效:清热、利湿、减肥,可生食或佐餐,实为色香味俱全的减肥佳品。

第二:参芪鸡丝冬瓜汤::鸡脯肉200克,切丝,党参、黄芪各5克,冬瓜片200克,盐、味精、料酒适量。

美食做法:将鸡脯肉、党参、黄芪同放在沙锅中,加水500克,小火炖至8成熟,氽入冬瓜片200克,调加盐、味精、料酒适量,冬瓜熟透即可。

功效:党参、黄芪、鸡肉补中益气,冬瓜健脾利湿、消肿轻身。四物配合,共奏健脾补气、轻身减肥之功效。对倦怠、嗜睡、食少、溏便、四肢浮肿、头面虚胖者尤为适宜。

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