减肥最怕就是反弹，这是很多减肥方法都可能出现的情况。针灸减肥是采用传统的中医针灸方法减肥的。那么，针灸有什么作用？减肥反弹么？
现代医学认为肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常;单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱或者各种激素出现异常，针灸可以调理人体内分泌。
其实，针灸减肥是对机体的调整，是需要在反复治疗和不断强化中建立一个新的状态。通常医生会建议大家：坚持三个月以上的密集和强度治疗，当疗程停止后，体重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。
第二，针灸减肥与其他减肥方法一样，也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。在针灸的同时，养成良好的生活饮食习惯，才能有效的防止反弹。否则一旦停针，就会马上反弹。
所以，进行针灸减肥也要注意控制饮食，在针灸过程中暴饮暴食，随便乱吃。如果在针灸减肥过程中适当运动，切忌过激烈的运动，对减肥的有好处的。
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