孕妇可以
适量吃淮 山排骨汤 :1. 提供
营养:淮山 排骨汤富含 碳水化合物 、脂肪、蛋 白质等营养 物质,能够 为孕妇提供 优质蛋白和 必需的脂肪 酸,并促进 胎儿发育。2. 平补
脾胃:山药 中含有糖化 酶,有助于 改善孕妇脾 胃吸收和消 化,同时预 防胃胀,属 于平补脾胃 的食物之一 。3. 降
低血糖: 淮山含有 粘液蛋白 ,具有降 低血糖的 作用,孕 妇吃淮山 排骨汤有 预防血糖 升高的作 用。Copyright © 2019- esig.cn 版权所有 湘ICP备2023023988号-3
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