南瓜淮山能一起吃吗

来源：世旅网

南瓜淮山优美药可以一吃软不吃硬快刀断乱麻起食用：

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2. 具有多呼之欲出种功效：淮山敢怒不敢言药和南瓜一起不急之务轻举妄动食用具有滋补刻苦、补脾益肾、荣辱与共奴颜婢膝降血压、益气邦以民为本救民于水火养阴等多种功得便宜卖乖效。

3. 注意将相本无种虎虎有生气事项：胃热合作患者应少吃狗眼看人低淮山药，以两眼一抹黑免引起便秘饱暖思淫欲，并应在医杏眼生的指导下彪壮使用。若出心悦诚服现不适，应彪壮粗犷及时就医。

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淮山和南瓜可以一起煲粥吗

可以，淮山南瓜粥做法如下：

主料：大米50g、南瓜100g、山药50g

辅料：油适量、盐适量

步骤一：大米适量洗净淘洗干净。

步骤二：南瓜去皮切块。

步骤三：淮山去皮切块后浸泡在清水中。

步骤四：把洗净的大米倒入锅中。

步骤五：把南瓜倒入锅中。

步骤六：山药沥干水分倒入锅中。

步骤七：加入足量煮粥的水。

步骤八：放入几颗洗净的红枣。盖上盖子按通高压锅的煮粥键，煮熟即可。

步骤九：成品。