尿酸高可适量吃山药：
1. 山药是含嘌呤较少的食物，不会使尿酸浓度升高，尿酸高的患者可适量食用。
2. 不要过度食用山药，过多可能会导致腹泻、消化不良等症状。
3. 尿酸高主要与尿酸生成过多及排泄障碍有关，日常饮食要注意平衡膳食和严格控制高嘌呤食物的摄入，避免食入动物肝肾、海产品、黄豆、紫菜等高嘌呤食物。
4. 注意饮食合理，适当增强运动，规范治疗，不要自行用药。
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淮山的嘌吟为多少?尿酸高的人可以吃吗？
您好，淮山也叫山药、怀山药，可以适量食用。另外，山药煮粥对痛风还有一定的辅助作用。
生怀山药100克薤白10克粳米50克清半夏30克黄芪30克，煮熟，加入适量白糖后食用。
功用：益气通阳，化痰除痹。适用于脾虚不运，痰浊内生而致气虚痰阻的痛风症。