根据你的描述，这可能是扁桃体炎的症状。我最初发病时也是这样，非常不舒服。治疗上，我通常会服用“克拉霉素片”，效果非常显著。
此外，多喝水非常重要，最好是白开水，尽量避免含片，因为它们可能无法有效缓解症状。如果条件允许，建议去医院购买一些草药，比如“胖大海”，用它泡水喝，通常2-3天内就会有所好转。
“胖大海”具有清热解毒、润肺止咳的功效，对于缓解喉咙疼痛和咳嗽有一定的帮助。同时，保持良好的休息也是非常重要的。
当然，如果症状持续不见好转或加重，建议及时就医，以获得更专业的诊断和治疗。
希望这些建议对你有所帮助，祝你早日康复。
