脸部按摩能给予皮肤和肌肉适度的刺激，促进血液循环，提高新陈代谢能力，加速脸部多余水分的排除，坚持天天按摩不但能消除脸部浮肿，使脸变瘦，肌肉也会变得光滑有弹性。具体按摩方法如下：
脸颊：画圆圈般的轻轻按摩，最后按压太阳穴，帮助消除脸肿。
下巴：将下巴一边往上提，一边按摩，按压鼻翼旁和颊骨下方穴道，能促进新陈代谢。
额头：以指尖轻轻在额头上由下往上按摩。
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